Spuntini Veloci , qualche idea sfiziosa.
Lo spuntino è quello che ci vuole contro il brontolio di stomaco e pancia 🙂 dolce o salato che sia ci aiuterà a superare quella sensazione di fame che ci prende all’improvviso.
Tantissimi snack e merendine occupato gli scaffali dei supermercati ma per evitare conservanti è meglio prepararseli da sè.
In questa pagina di ricette ho cercato di raggruppare il meglio delle mie ricette che possono essere preparate come spuntino o merenda, sia dolce che salato è fortemente consigliato da tanti nutrizionisti per rivitalizzare in metabolismo.
